VEGETARIAN VRIJDAG: HARTVERWARMENDE SPRUITJES

VEGETARIAN VRIJDAG: HARTVERWARMENDE SPRUITJES

VEGETARIAN VRIJDAG: HARTVERWARMENDE SPRUITJES (Bereidingstijd: 20min) Het hartverwarmende ligt hier in de gember en geroosterde nori sesam mix van mijn allerliefste neef William! Ter info: William heeft zijn hart verloren aan Korea en experimenteert vaak in de keuken...
How to clean –  upgrade your keto?

How to clean – upgrade your keto?

Keto upgraden? Met het begeleiden van een vriendin van het middelbaar en zelf veel te spreken over “fat for fuel”, krijg ik vaak de vraag: “Ah dus jij eet veel spek, kaas, boter en andere vetrijke dingen?”. Ik eet niet veel vlees, af en toe vis en eigenlijk de laatste...
VAN PADDENSTOELEN WORD JE SOCIALER

VAN PADDENSTOELEN WORD JE SOCIALER

VAN PADDENSTOELEN WORD JE SOCIALER… Ik alvast creatiever. KPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie). De wetenschap die alles verbindt, die de link legt tussen de psyche, het neurologisch, immunologisch en het endocrinologisch systeem en de link van buitenaf op...
VEGAN VRIJDAG

VEGAN VRIJDAG

VEGAN VRIJDAG met groenten en romige kokoscurry Minderen met vlees…Je ecologische voetafdruk verkleinen EN voordelen voor je gezondheid. Voor de cashewcurry 100 g rauwe cashewnoten (geweekt) 150 ml gefilterd lauw water 1 cm verse gember, geschild 1 teentje look 4...
VEGAN VRIJDAG: food for brains

VEGAN VRIJDAG: food for brains

VEGAN VRIJDAG: BOOST JE BRAINS MET DIT RECEPT. Onze hersenen bestaan uit ongeveer 60% vet. Om deze gezond te houden is aanvoer van gezonde vetten via de voeding dan ook noodzakelijk. Bescherming van onze hersencellen om degeneratie te voorkomen is dankzij...